Los dulces más famosos de Semana Santa

Esta vez te vamos a enseñar los dulces más famosos de Semana Santa. Suelen ser recetas de repostería sencillas y económicas. Se hunden en nuestra más ancestral tradición. De hecho, hacer en casa torrijas, pestiños, leche frita, huesos de santo o buñuelos es una de las grandes tradiciones que seguimos en Semana Santa. Además, se pueden realizar en casa porque todas tienen ingredientes muy básicos y accesibles. Será una buena opción cocinar con tus hijos estos apetitosos dulces.

Siempre aconsejamos que este tipo de dulces se fabriquen en el hogar, en lugar de ofrecerle a los niños bollería industrial, con altas cantidades de aceites vegetales y animales. La repostería casera, consumida de vez en cuando, es muy saludable para todos los miembros de la familia. Además, les puedes contar la historia y el porqué de cada dulce y porqué se comen en estas fechas.

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El desayuno infantil más sano

¿Cuál es el desayuno infantil más sano? Se puede hacer que los niños tomen todos los nutrientes necesarios para afrontar el día en una sola bebida que les encantará y en este tiempo de primavera y verano se hace más apetecible aún. El objetivo es que coman fruta, leche e hidratos de carbono y fibra en una sola toma. Así resultará más fácil conseguir el gran reto de que desayunen bien. Proponemos cuatro batidos infantiles baratos y saludables.

Se puede complementar la primera comida de la mañana con algo de frutos secos, galletas, o una mínima cantidad de dulces o chocolates. El objetivo es hacer que los críos consuman alimentos frescos que aporten la energía y vitaminas esenciales para empezar el día. De este modo comerán fruta, leche y cereales muy fácilmente. Una alternativa dulce y fresca para las mañanas de calor. Para la merienda o cena es aconsejable hacer uso de los beneficios de los zumos de verduras.

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4 recetas de bizcocho fáciles

Hoy te proponemos 4 recetas de bizcocho fáciles. Pero sencillas de verdad. De hecho ninguna de ellas necesita horno. Además, podrás hacerlas en casa por unos cuantos euros, pues los ingredientes son muy básicos y accesibles. Será divertido cocinar con tus hijos estos deliciosos pasteles. Los críos te pueden ayudar en la mayoría de los pasos y después disfrutar comiendo todos juntos.

Recuerda que siempre es mejor fabricar este tipo de dulces en casa que darle a los pequeños bollería industrial de la que venden en los supermercados. Una porción de bizcocho casero de vez en cuando es una alternativa cien por cien saludable. Además, les puede invitar a comer fruta y beber leche u otro tipo de alimentos frescos. Disfrútalos con tus niños mientras les cuentas cuál es el origen de la magia.

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Los mejores batidos de frutas para niños

Con los mejores batidos de frutas para niños, podemos conseguir que los más pequeños de la casa tomen fruta y leche a la vez sin rechistar. Sí, ese gran doble reto para muchos padres y madres puede dejar de ser un problema con estas cuatro bebidas infantiles baratas y nutritivas.

En la mayoría de los casos, a los críos no les agrada el sabor de este tipo de alimentos frescos. Pero otras veces, no comen fruta o no beben leche por la manera en la que se la presentamos. Un nutritivo y dulce batido es una alternativa cien por cien saludable y casera para enmascarar esa clase de manjares que menos les gustan. Consulta también los beneficios de los zumos de verduras.

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